男の手料理ゆるり腸活自炊日記

男の手料理、ゆるり腸活自炊です。

2026-09-26から1日間の記事一覧

男の手料理、今夜の晩ごはん!ガーリック醤油味の野菜炒め、玉ねぎとワカメの味噌汁

今夜の晩ごはん 野菜炒め 豚肉、キャベツ、茄子、ピーマン ガーリック、醤油、ブラックペッパーで味付け 味噌汁 玉ねぎとワカメ、ダシ、味噌 ご飯はいつもの もち麦と白米1対1 リンク